Foire Aux Questions

Un Personal Trainer peut vous aider à atteindre vos objectifs sportifs ou santé plus rapidement. Grâce à leurs qualifications et un entrainement sur mesure, il vous permettra de rentabiliser vos efforts.

De nombreuses études ont démontré que travailler avec un Personal Trainer augmente votre force, votre condition physique et aide à diminuer ou contrôler le pourcentage de masse grasse de façon plus importante qu’en s’entrainant seul.

Ce site a été conçu pour permettre à chacun de trouver LE Personal Trainer qualifié pouvant répondre à ses besoins spécifiques.

Training Track est totalement gratuit à l’utilisation. Vous payez uniquement pour les sessions que vous suivez, et le paiement s’effectue en direct avec le coach lors de la séance. Il n’y a ni cotisation, ni frais d’entrée ou quelconque autre frais.

Un Personal Trainer Training Track est un professionnel du sport santé, vérifié par nos soins, et qui preste en coaching individuel à domicile, au bureau, dans un parc, en studio de personal training ou encore en salle de fitness. Prenez rendez-vous avec lui à l’heure et à l’endroit qui vous arrange le mieux.

Votre santé et votre sécurité pendant l’entrainement sont nos priorités absolues. Dans ce domaine, les Personal Trainers Training Track sont les meilleurs. Ils sont tous certifiés, testés au niveau de leurs compétences et de leur personnalité par notre équipe, et sélectionnés pour leur expertise et leur professionnalisme.

De plus, nous organisons régulièrement des formations en interne, pour permettre à tous les Personal Trainers Training Track de rester à la pointe des dernières techniques d’entrainement.

Non ! C’est l’un des gros avantages de Training Track, vous pouvez vous entrainer sans avoir à payer de cotisation ou de droit d’entrée.

Tous les Personal Trainers sur Training Track ont été sélectionnés et testés. Les Personal Trainers répertoriés présentent une grande diversité quant à leur spécialité, leur personnalité, les lieux où ils prestent, leur genre et leur âge, mais tous présentent le point commun de maitriser les techniques d’entrainement et d’être absolument passionnés par leur métier.

Après avoir réservé une séance, vous aurez la possibilité de remplir rapidement un questionnaire en ligne pour nous donner les informations nécessaire (Votre objectif, votre condition physique actuelle, votre historique de blessure, …). Remplir ce questionnaire est facultatif, mais nous vous encourageons fortement à prendre les 5minutes nécessaires pour nous donner ces informations précieuses pour votre programme d’entrainement.

Le Personal Trainer que vous aurez choisi recevra ce document et s’en servira pour préparer sa séance. Si besoin, il vous contactera également avant la séance ou commencera celle-ci par quelques questions lui permettant d’adapter les exercices prévus.

Toutes les séances durent 60 minutes. La structure est la suivante : un échauffement global, un entrainement soutenu et adapté aux objectifs que vous voulez atteindre, et un rapide retour au calme pour clôturer la séance.

Lorsque vous avez choisi le Personal Trainer avec lequel vous voulez travailler, cliquer sur « Réserver une séance » et sélectionnez la date et l’heure souhaitée. Soyez certain de bien encoder votre e-mail et numéro de téléphone, le Personal Trainer vous recontactera grâce à ces informations pour confirmer la séance.

Training Track est une plateforme de mise en relation entre le Personal Trainer et le client. Les Personal Trainers répertoriés sur la plateforme sont vérifiés par nos soins mais restent des travailleurs indépendants qui fixent eux-même leurs tarifs. Vous payez donc vos sessions directement au Personal Trainer. L’utilisation de la plateforme Training Track ne coute absolument rien au client et aucune transaction financière ne passe par la plateforme.

Nous nous efforçons de trouver des Personal Trainers présentant des profils les plus variés possible. Vous n’avez cependant pas trouvé votre bonheur? Contactez-nous pour nous faire part de vos souhaits, nous accepteront le défi et trouverons LE Personal Trainer qui vous convient.

Prenez contact directement avec le Personal Trainer avec lequel vous avez rendez-vous. Vous avez perdu ses coordonnées ? Contactez-nous!

Prenez contact directement avec le Personal Trainer avec lequel vous avez rendez-vous. Vous avez perdu ses coordonnées? Contactez-nous!

L’entrainement à domicile avec les Personal Trainers Training Track vous conviendra particulièrement si :

• Vous n’aimez pas aller dans une salle de sport ou payer un abonnement ;
• Vous avez un horaire chargé ;
• Vous préférez vous entrainer dans l’intimité et le confort de votre domicile ;
• Les vestiaires et les douches partagées vous repoussent.

• Votre appartement ou votre maison ;
• La salle de fitness de votre entreprise (nous devrons préalablement prendre contact avec le responsable pour expliquer notre philosophie d’entrainement et de gestion de nos membres, ainsi que leur présenter nos assurances et prises en charge) ;
• A l’extérieur, dans un parc, un parcours santé, un espace dans votre jardin ;
• Une salle de fitness dont vous êtes membres et qui acceptent la présence de Personal Trainers.

Absolument pas !

Un peu d’espace, des vêtements de sport confortable, une bouteille d’eau et c’est parti ! Votre Personal Trainer se déplace avec tout le matériel nécessaire pour la séance ! Bien entendu, si vous disposez de matériel, le Personal Trainer pourra préparer ses séances de façon à l’utiliser. Si vous voulez investir dans du petit matériel pour faire des séances supplémentaires en dehors des rendez-vous avec votre Personal Trainer, nous pouvons vous conseiller également.

Votre salon est un espace bien assez grand ! Nos Personal Trainers déborderont d’imagination pour vous faire faire de l’exercice en fonction de l’espace disponible.

Bien sûr !

Nos Personal Trainers peuvent vous faire travailler aussi efficacement que sur n’importe quelle machine d’une salle de fitness. Avec les bons exercices choisis au bon moment, vous verrez que vous serez même d’avantage challengé que dans une salle classique, tout en suivant un programme bien plus fun !